Как бросить курить!

[alex5773 1 330]

 

 

Говорят, когда бросаешь, каждую минуту хочется курить. Неправда, кажду секунду хотелось...

 

Совсем неправда.

Я бросил курить восемь месяцев назад, искурил последнею сигарету и бросил, с того момента я вообще не хочу курить, даже нет малейшего позыва, даже во сне не снилось ни разу что я хочу курить, хотя когда курил снилось почти каждый день.

Так-что никотиновая зависимость это полный бред, причём 100% бред.

 

P.S Курил 25 лет и 2 месяца каждый день по 1-1.5 пачки сигарет, как-то раньше пробовал бросать, но выдержал всего два дня не курить.

Восемь месяцев назад просто решил бросить курить и бросил. И даже нет малейшего позыва на желание курить с того момента как бросил окурок последней сигареты. В 2005 г бросил вообще употреблять алкоголь, хотя раньше очень даже хорошо употреблял.

Самое главное желание, и вся зависимость исчезает сразу. А кто бросив курить постоянно хочет курить, это просто означает что он хочет курить, а не хочет бросить курить.

[alex5773 1 330]

А у меня раньше наоборот было, когда выпью то про курево забываю.

А когда немножко выпьешь, то куришь одну за одной.

[alex5773 1 330]

 

 

Ну очень, почему то, жрать стало хотеться.

Просто ты переключился на еду, переключись на что-нибудь другое, а то много жрать ещё хуже привычка, от неё тоже очень сложно избавиться, да и она ещё и вредней намного.

Это просто привычка занять себя чем-то, ты лучше это пусти на хорошее и полезное дело. 

 

 

 

Надеюсь эта попытка будет успешной.

Так ты просто пробуешь себя(тренируешь волю ), или окончательно решил бросить?

[alex5773 1 330]

 

 

Знаю людей которые после 2х,4х летнего воздержанияБ начинали курить снова.

Я тоже не курил 14 лет, а потом в 14 лет начал курить, потом только в 39 лет бросил, прокурив без перерыва 25 лет.

2-4 года это равносильно что вообще не курил. А так-то какая разница, можно бросить курить, а потом через 50 лет начать курить.

Всё зависит от желания курить или не курить. 

 

 

Обалдеть...вот наркоманы то дурни от ломки мучаются....спрашивается  чего ради?  Ведь нет же никакой зависимости, ни алкогольной, не никотиновой, не героиновой....Доказано ведь, причем этак безапелляционно.

Конечно дурни. И не забывай что то сильное отравление, и само-собой будут последствия от него, у алкаша голова болеть, у наркомана так называемая ломка. И никто от этого не умирал никогда, если конечно не сильное отравление. Если наркоша кололся очень долго, и последний раз не сильно укололся допустим, то закрой его и с ним ничего не будет и год и два, само собой охота будет уколоться ему, но это разве физическая зависимость. Я говорил про физическую зависимость. Это организму просто не нужно. А вот зависимость к еде и воде есть. Никотиновая, алкогольная, героиновая, это всё от дурной головы.

[alex5773 1 330]

Мне насвай помог (на любом рынке можно купить у гастеров кто с России). Не курю с 2009 года и не хочется уже.

 

http://www.islam.ru/content/veroeshenie/perestan_pitatsa_kurinim_pometom

 

 

Насвай. Перестань питаться куриным помётом!

Рак губы и другие последствия насвая

 

 

Насвай. В состав насвая входят гашёная известь и другие компоненты, из экскрементов добавляют куриный помёт и кизяк...

 

Совсем недавно узнал, что среди подростков, проживающих на территории РФ, появился новый наркотик. Называется этот наркотик «насвай»; как выяснилось, он имеет азиатское происхождение (отсюда и название). Больше всего меня удивил состав насвая – этого нового, весьма популярного среди подростков наркотика. Оказывается, в нём наряду с известью и другими никотиносодержащими компонентами содержится… куриный помёт (!).

 

Насвай – никотиносодержащий продукт, традиционный для Центральной Азии. Основной составляющей насвая является табак или махорка, вместо которой ранее использовалось местное растение «нас». Также в состав насвая входят гашёная известь и другие компоненты, из экскрементов добавляют куриный помёт и кизяк. Известь, помёт и пепел изменяют кислотность среды и увеличивают всасывание никотина в кровь через слизистую оболочку внутренних полостей организма. В продажу насвай поступает в виде маленьких «шариков» или «палочек», пластичной массы или порошка. Насвай имеет грязно-зелёный цвет, специфический запах. Есть у этого наркотика и другие названия: насыбай, нас, нос, айс.

 

Я попытался найти «насвайщика» (т.е. того, кто употребляет насвай) и выяснить, что же заставляет молодых людей употреблять куриные испражнения. В одном из образовательных учреждений я поспрашивал у учащихся, есть ли среди них какой-нибудь «ярый насвайщик», и вскоре мне рассказали, что есть один, который, по выражению моих собеседников, «закидывается частенько», и подсказали, как его найти.

 

Насвайщиком оказался неопрятной внешности юноша с нездоровой отёчностью лица, потрескавшимися губами и совершенно апатичным взглядом. Поздоровавшись, представившись и сказав пару дежурных фраз, я перешёл к расспросам. Насвайщик, которого мы будем называть Л. (я обещал не называть ни имени, ни фамилии парня), продемонстрировал отсутствие всякой боязни говорить на эту тему, – как он сам потом пояснил, такое его бесстрашие было вызвано тем, что насвай не запрещён, свободно продаётся, а следовательно, ему нечего бояться.

 

 

Насвайщик

 

– Л., а где ты достаёшь насвай?

 

– Ну, достать его не сложно. Он же везде продаётся свободно.

 

– Как это свободно? Я почему-то ни разу не видел и не знаю, где можно его купит.

 

– Вы просто не поняли, наверно, что это насвай. А так на рынках продаётся. Мы там и берём постоянно

 

– А кто это «мы»?

 

– Друзья мои, мы вместе постоянно. Насвай тоже на всех берём, скидываемся и покупаем побольше, чтобы хватило на всех.

 

– А ты не думал о том, чтобы бросить употреблять насвай?

 

– Да думал, чё-то пока не получается… Подсел, видимо. (Смеётся.)

 

– А как ты вообще начал?

 

– Год назад где-то начал. Друг закидывался, а я тоже попробовал: не скажу, что понравилось, тошнило сначала. Потом ещё раз попробовал, а потом ещё. Потом нравиться начало. А теперь уже сам стабильно покупаю насвай.

 

– Родители твои хоть догадываются, что сын наркоманом растёт?

 

– Не наркоман я! (Смеётся.) Курят же вон курильщики! Они же не наркоманы, вот и я такой же.

 

– Сигареты ведь тоже разновидность наркотиков.

 

– Не знаю, не задумывался.

 

– А ты знаешь, что употребление насвая в девяноста случаях из ста вызывает рак губы? (Шарики насвая при употреблении закладывают за верхнюю или нижнюю губу. – Прим. авт.)

 

– Слышал чё-то подобное, не верится как-то.

 

– Это официальная статистика. Вот на свои губы посмотри, потрескавшиеся. Тоже, наверное, от того же?

 

– А вы откуда узнали? (Хохочет.) Да, от него. Когда закладывался, касался насваем, а оказывается, нельзя.

 

– А если обнаружится, что у тебя уже появился рак губы?

 

– Не знаю даже…

 

– А ты знаешь, что ты идёшь против повелений Аллаха?

 

– Я же не курю и не пью. (Задумчиво.)

 

– «И не убивайте самих себя. Поистине Аллах к вам милосерд!» (смысл 29-го аята суры «Женщины») – говорит Аллах в Коране, а ты себя убиваешь.

 

– Вроде не убиваю, – отвечает задумчиво.

 

Мы разговаривали с ним где-то ещё полчаса. Я постарался рассказать Л., насколько опасное занятие это на первый взгляд безобидное «закидывание» насвая и какие бывают последствия от него. При расставании Л. дал твёрдое слово, что забросит это дело и возьмётся за ум. Ну, дай Аллах…

 

 

Последствия насвая

 

Медицинские исследования показали, что употребление насвая приводит к следующим последствиям:

 

– рак губы. Вещества, содержащиеся в этом наркотике, воздействуя на кожу губы, вызывают мутации на клеточном уровне, что приводит к возникновению различного рода опухолей, в том числе и злокачественных новообразований (рак);

 

– бесплодие. Выяснилось, что насвай влияет на уровень выработки мужского семени, а именно снижает, а в некоторых случаях и вовсе останавливает его выработку;

 

– инфекции. В курином помёте может содержаться огромное количество болезнетворных организмов (бактерии, вирусы), которые, попадая в организм человека, приводят к возникновению различного рода заболеваний;

 

– зависимость. Насвайщики впадают в психологическую зависимость уже после нескольких применений этого наркотика. После продолжительного времени возникает уже и физическая зависимость;

 

– пищевое отравление. В случае если при употреблении этого одурманивающего средства проглотить слюну, содержащую различного рода вещества, негативно влияющие на организм человека, может возникнуть пищевое отравление (признаки: тошнота, рвота, головокружение и т. п.);

 

– высокая вероятность того, что с этих так называемых лёгких наркотиков подросток перейдёт на более тяжёлые.

 

 

Реакция родителей на насвай

 

Родители должны оперативно отреагировать на факты употребления детьми насвая. Необходим контроль за ребёнком: если вы заметили у сына ничем не объяснимые приступы сонливости, апатию и т. п., то высока вероятность того, что он подсел на насвай. Если вы увидите торговца этим зельем, то требуйте немедленно убраться с территории. Нельзя допускать того, чтобы наши дети могли свободно купить насвай!

 

Дай Аллах нам всем разума не стать бездумными потребителями товаров наркомафии.

 

 

Давайте не будем заниматься пропагандой наркотиков, хоть и слабых, т.к на сайте много несовершеннолетних.

Зачем портить жизнь другим, ну помог тебе и помог, кто-нибудь прочитав что тебе помог, тоже начнёт его употреблять, да и подсядет на него. Ты бы сперва последствия от его использования написал, а потом бы писал что он тебе помог.

Изменено 15 Июля 2013 пользователем alex5773

[alex5773 1 330]

Индифферентный Маргинал

Ага, теперь представь кто-нибудь пишет: Мне героин хорошо помогает от того-то, его можно свободно купить.

Или зачем курить табак, конопля лучше вставляет, её даже можно не покупать, нарвал и кури, хорошо поднимает настроение.

Нормально? А по моему нет.

[alex5773 1 330]

 Скат Манта

Правильно, чего тут такого, пускай дети и курят и колются. Если вам плевать на это, то лично мне нет.

И то что я утверждал, я же по моему не призывал курить, типа курите, когда захотите тогда бросите.

Раньше и для меня существовала эта зависимость, я тоже пытался много раз бросить курить, пока не осознал что это очень глупое и бесполезное занятие, так-же и алкоголь, и любые наркотики. Алкоголь, наркотики, всё это для слабаков. Кто-то хочет забыться, кто-то для смелости, настроения и.т.д.

Изменено 15 Июля 2013 пользователем alex5773

[alex5773 1 330]

 

 

А причем тут дети? А вообще, слив засчитан, браво)))

 

А внимательно просто читать надо, и не забывать что читали ранее, тогда и поймёте при чём тут дети. 

А вот что за слив, это я уже не понял. Кто кого куда слил?

[alex5773 1 330]

Бедуин

Ну выходит тогда первое

 

alex5773

#18583
Группа: Жители
Репутация: 29
Сообщений: 541
Регистрация: 29.08.2010
0 баллов предупреждения

Отправлено 12 07 2013 - 13:56



vvdok сказал(а)

Говорят, когда бросаешь, каждую минуту хочется курить. Неправда, кажду секунду хотелось...



Совсем неправда.

Я бросил курить восемь месяцев назад, искурил последнею сигарету и бросил, с того момента я вообще не хочу курить, даже нет малейшего позыва, даже во сне не снилось ни разу что я хочу курить, хотя когда курил снилось почти каждый день.

Так-что никотиновая зависимость это полный бред, причём 100% бред.



P.S Курил 25 лет и 2 месяца каждый день по 1-1.5 пачки сигарет, как-то раньше пробовал бросать, но выдержал всего два дня не курить.

Восемь месяцев назад просто решил бросить курить и бросил. И даже нет малейшего позыва на желание курить с того момента как бросил окурок последней сигареты. В 2005 г бросил вообще употреблять алкоголь, хотя раньше очень даже хорошо употреблял.

Самое главное желание, и вся зависимость исчезает сразу. А кто бросив курить постоянно хочет курить, это просто означает что он хочет курить, а не хочет бросить курить.

 

Там написано что я раньше пробовал бросать курить но не мог. Пока не решил окончательно бросить, бросил сразу, и сделал вывод что нет этой зависимости. Так-как с первой минуты как я бросил, я не хотел курить вообще, даже во сне. Т.к я поборол её можно сказать моментально.

P.S Будьте добры если вы что-то пишите, то прочтите всё полностью, чтоб не было непоняток. 

Изменено 15 Июля 2013 пользователем alex5773

[alex5773 1 330]

Какая сила воли, тут должно быть только желание бросить курить, и всё.

Я вот курил 25 лет подряд без "перекура", в день по 20-30 сигарет(крепких), потом просто решил бросить курить. Искурил последнею сигарету, и после этого вообще даже позыва нет чтоб закурить(не хотел курить и в тот день как бросил, и на следующий, и через неделю, и до сих пор), даже во сне не хочу курить, даже когда кто курит рядом, у меня просто отвращение от дыма. Не курю уже десятый месяц. Без всяких книг, гипноза, и.т.д и т.п. Просто решил бросить курить окончательно, сказал себе что не хочу курить, и всё. И даже если себя буду представлять что курю, всё равно желания курить нет.

Если человек "бросил"(бросает) курить, и в тоже время хочет курить, значить он просто не хочет бросить курить, он хочет курить, курить, и курить.  

[alex5773 1 330]

FANAT

А ты никогда не задумывался что глупо этот дым глотать. Это равносильно поджёг что-либо что дымит, и глотаешь дым. Для чего, какая польза от этого? Только что лёгкие коптить. Вот я 25 лет коптил, пока не понял что это очень глупо, даже тупо.

[alex5773 1 330]

 

 

Док сказал, что стаж очень большой курения у мну и резкий отказ приводит до этого состояния, курить начал ещё с 8 класса(сигареты болгарские "Родопи""Вега"). И вот помучавшись взялся опять за старую привычку, правда уже не в такой форме как 2 пачки выкуривал за световой день. По ходу я не смогу бросить и это мой крест.Хотя врачи категорически запретили.

Ты просто не хочешь бросить  

У меня стаж курения был 25 лет, курил только крепкие сигареты 1.5-2 пачки в день. И два с половиной года назад просто решил что хватит курить, что глупо глотать дым. И искурив последнею сигарету просто решил что больше не курю. И что удивительно, ни через час, ни через два, ни через день, месяц, год, у меня даже не было ни малейшего желания закурить.

Хотя ещё раньше два раза пытался бросать курить(в 17 лет и где-то в 25 лет), но выдерживал только пару дней оба раза.

Просто надо определиться, будешь ты курить, или нет. А никотиновой зависимости нет, это всё бред. Лично у меня даже позыва не было никакого что курить хочу, как будто и не курил никогда. Просто надо принять окончательное решение не курить, и всё.

З.Ы. Сейчас подсчитал. Искурил я где-то 12000 пачек сигарет или 240000 сигарет  или 264 кг сигарет

[alex5773 1 330]

 

 

При отказе от курения психологическая ломка и сбои в работе организма являются фактом.

Вот именно что психическая

 

 

Кто то спокойно переносит, а кто то на стенку лезет...

Я ничего не переносил, просто искурил последнею сигарету, и сказал себе что я больше не курю.

Кого переносить, какая ломка?  Если я решил что больше не хочу курить, какая может быть психическая ломка.

Психическая ломка бывает только тогда когда ты хочешь курить, но сдерживаешь себя. А я то не хотел больше курить, что мне сдерживать то. 

[alex5773 1 330]

 

 

У меня стаж курильщика - 30 лет. Уж сколько раз пытался бросать... И таблетки и жвачка и пластыри, всё это чепуха, поможет только тем, кто 4-6 сигарет в день выкуривает. А если как у меня, пачку в день, без фильтра (никотин - 0,9), то просю пардону... В общем, решил больше себя не мучить - курю и буду курить. 

У меня стаж был 25 лет, так же крепкие сигареты без фильтра, 1-1.5 пачки в день.

Вот пять лет не курю уже.

Кстати вот мой первый тут пост http://www.amk-team.ru/forum/topic/7047-kak-brosit-kurit/?p=786094

Вот ещё один http://www.amk-team.ru/forum/topic/7047-kak-brosit-kurit/?p=791494

Если человек "бросил"(бросает) курить, и в тоже время хочет курить, значить он просто не хочет бросить курить, он хочет курить, курить, и курить. 

 

 

Но я же и так почти идеален, брошу курить - хоть в святые записывайся.

Тоже так думал, но до идеальности далеко ещё...

[alex5773 1 330]

26.05.2017 в 02:30, W.A.S.P. сказал:

@denisshulgin, 

Компенсирую нехватку никотина.

А разве у организма есть потребность в никотине?

Это лишь твоё психологическое желание. Желание курить.

Веришь в сказки о никотиновой зависимости? 

Любая зависимость, это желание. (Небуду писать чьё в большей степени)

 

Почему так пишу? Потому что знаю.

Желание сам развиваешь и усиливаешь.

Да и сам прошёл это.

Курил 25 лет, бывало по две пачки за день крепких сигарет выкуривал. Частенько без фильтра. Бывало и у фильтровых открывал фильтры потому как казались слабые.

Бросил сразу, и как вообще не курил никогда. Желания закурить небыло вообще ни разу. Потому как осознал что курить глупо. Абсолютно никакой тяги небыло никогда, от слова вообще. От момента как бросил, и до сего момента включительно.

Не курю восемь лет уже.

С алкоголем тоже самое. Правда уже дольше, и почти в два раза.

И раньше конечно понимал что глупо дым глотать, но неознавал видимо этого в полной мере. Как осознал, так бросил сразу.

 

Нет желания, нет зависимости. И это факт. У отказа от курения точно нет побочных эффектов. У алкоголя тоже, если конечно не решил бросить с большого будуна. У наркоты тоже так же как и с алкоголем. В том смысле что желательно постепенно слазить.

Так что любая зависимость, это миф. Это прежде всего желание.

 

Кстати, курить то уже бросил за эти три года?

 

 

 

[alex5773 1 330]

@Бедуин, читай внимательней... Вроде всё понятно там написал. Даже специально про наркотики написал сравнив с алкоголем. И да, много чего и кого повидал. А уж наркоманов то...

@amateur_61, не сравнивай палец с .опой)))

@Marius, несуди да несудим будешь)

Это по поводу твоего судя)

_------------------------------

Говорят же: Бойтесь своих желаний...

Овладеют вами...

 

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем alex5773

[alex5773 1 330]

@amateur_61, да, на тебя точно влеяет то, о чём ты написал сейчас в другой теме

[alex5773 1 330]

@W.A.S.P., мдя, бросить пить ад...

Бросить курить ад.

Да, бросить свои желания это точно для кого-то оказывается ад.

В лагерях столько нариков и алкашей, и не один не помер.

Многие специально заезжали чтоб отойти там.

Да и на воле их повидал всяких, т.к жил некоторое время в таком районе.

Да и сам пил, неменьше твоего.

 

@amateur_61, возьми с полки пирожок.

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем alex5773

[alex5773 1 330]

@Marius, так судишь то ты, суждениями своими в своём уме. Попросту фантазируешь. Игра воображения.

[alex5773 1 330]

@Бедуин, просто ты незнаешь себя.

Для тебя все виноваты, но только не ты. Виноват никотин, но не твоё желание курить. Виноват алкоголь, но не твоё желание употреблять его.

Это не ты его хочешь, а он гад так и хочет в тебя попасть.

И дураку понятно, чем больше доза, тем сильней последствия.

Когда залез в петлю, и спрыгнул, сложно уже будет вылезти с неё.