Как бросить курить!

[MusashiGeist 0]

До первой конкретной пьянки. Если выстоишь - респект!

Вот это верно подмечено! И алкоголя больше влезает до удара по шарам, если никотина в крови нет

"Как совместить приятное с полезным? - Выпить и не закурить." (с) КВН 2005

По себе: понимаю, что я уже бросил бросать курить. Мне нравится курить трубку, а вот сигареты надоедает курить примерно раз в месяц. Надо быть честным с собой, понять, проблема ли курения для тебя или же можно подзабить и не париться вообще.

Кстати, зачастую, не стоит хвастаться на каждом углу, что "ура, я бросил", а честно сказать, что "у меня 1-2 недели паузы с курением, потом наверно опять продолжу". Вроде как и слово сдержал (если не курил этот промежуток времени) перед людьми, и здоровье поправил в итоге слегка

Изменено 31 Марта 2010 пользователем MusashiGeist

[MusashiGeist 0]

Помимо трубки еще есть вариант с ограничением курения:

курить самокрутки - табак качественнее, курятся дольше (7-8 минут), после них курить хочется меньше, так как насыщение организма больше по деньгам получается примерно также, как курить пачку мальборо в день, даже поменьше..