Как бросить курить!

[denisshulgin 1 089]

 

 

поможет только тем, кто 4-6 сигарет в день выкуривает. А если как у меня, пачку в день, без фильтра

Если ночью не встаешь покурить или, например той же ночью , в туалет ходишь так же без обязательного перекура, то спокойно можешь бросить. В ином случае кури себе на здоровье.

[Опричник 5 309]

@denisshulgin, 

Ночью, я не встаю, так как сплю крепко. Я просто утром 3 сигареты подряд выкуриваю, ~ в течение 40 минут. Компенсирую нехватку никотина.

Изменено 25 Мая 2017 пользователем W.A.S.P.

[alex5773 1 330]

26.05.2017 в 02:30, W.A.S.P. сказал:

@denisshulgin, 

Компенсирую нехватку никотина.

А разве у организма есть потребность в никотине?

Это лишь твоё психологическое желание. Желание курить.

Веришь в сказки о никотиновой зависимости? 

Любая зависимость, это желание. (Небуду писать чьё в большей степени)

 

Почему так пишу? Потому что знаю.

Желание сам развиваешь и усиливаешь.

Да и сам прошёл это.

Курил 25 лет, бывало по две пачки за день крепких сигарет выкуривал. Частенько без фильтра. Бывало и у фильтровых открывал фильтры потому как казались слабые.

Бросил сразу, и как вообще не курил никогда. Желания закурить небыло вообще ни разу. Потому как осознал что курить глупо. Абсолютно никакой тяги небыло никогда, от слова вообще. От момента как бросил, и до сего момента включительно.

Не курю восемь лет уже.

С алкоголем тоже самое. Правда уже дольше, и почти в два раза.

И раньше конечно понимал что глупо дым глотать, но неознавал видимо этого в полной мере. Как осознал, так бросил сразу.

 

Нет желания, нет зависимости. И это факт. У отказа от курения точно нет побочных эффектов. У алкоголя тоже, если конечно не решил бросить с большого будуна. У наркоты тоже так же как и с алкоголем. В том смысле что желательно постепенно слазить.

Так что любая зависимость, это миф. Это прежде всего желание.

 

Кстати, курить то уже бросил за эти три года?

 

 

 

[Опричник 5 309]

8 минут назад, alex5773 сказал:

курить то уже бросил за эти три года?

Нет и не собираюсь. В киргизии с табаком проще, на крайняк можно и самокрутки - на базаре 100 сом (~100 руб) за стакан самосада.

[Бедуин 4 510]

43 минуты назад, alex5773 сказал:

Так что любая зависимость, это миф.

Расскажи это торчкам героиновым, или химикам, которых реально ломает и корежит. Надо же, во всем мире признана наркотическая, да и никотиновая зависимость (от того что какой то супер уникальный организм эту зависимость переносит намного легче, чем подавляющее большинство, она никуда не исчезла)

Но вот пришел мессия, и безапелляционно заявляет что это миф, аве возрадуемся же.

У меня один вопрос, ты видел вживую нарка который пытается с иглы спрыгнуть?  Я видел, у меня младший брат сидел на героине, в 1997 застрелился. Ему было 26, у него не было конечно зависимости, это же миф, английские ученые только что нам поведали, ему просто стало жить насрать.

[amateur_61 6 775]

1 час назад, alex5773 сказал:

Так что любая зависимость, это миф. Это прежде всего желание.

 

Ну-ну ... 

А давай-ка "приплетём" сюда и еду и водУ и др., вроде-как необязательные, физиологические непотребства (типа секаса) потребности. 

p.s и шо нам, с этими "мифами", делать!? 

[Опричник 5 309]

@Бедуин, У профессиональных алкоголиков, тоже проблемы с "завязкой". И по той же причине, что и у наркоманов -- это у пьяниц "похмельный синдром", у алкоголиков, уже ломка. Знаю не понаслышке, "завязал" имея вторую степень (без докторов завязывал, своими силами). И это было очень непросто. Так что пройдя один ад, инициировать второй (бросить курить) желания не возникает.

[lexa13 953]

Не хватало ещё аватару такую хорошую портить.

[Marius 2 741]

2 часа назад, alex5773 сказал:

Это лишь твоё психологическое желание. Желание курить.

Веришь в сказки о никотиновой зависимости? 

Судя по тому что ты пишешь, ты курить не бросил, просто перешел на что-то более другое

2 часа назад, alex5773 сказал:

А разве у организма есть потребность в никотине?

   Ты не поверишь, но таки да. И его (никотин) вырабатывает сам организм, точнее печень, но только в ооо-очень малых количествах. И он необходим для обмена веществ, в частности для работы сердца. Отсюда и возникает зависимость, т.к. организм борясь с переизбытком поступающего никотина перестает вырабатывать свой собственный, и при отсутствии поступлений оного извне наступает "ломка" - желание закурить. У небольшого числа людей выработка собственного никотина из-за курения, по какой-то причине не прекращается и вследствие этого им проще бросить курить. Тебе повезло с организмом, радуйся. Другим не повезло...

Кстати, с алкоголем все точно так же. Ну и естественно для желания "что-то бросить" сильную мотивацию еще никто не отменял.

[зузуз 4 538]

В Австралии пачка стоит сорок ихних долларов. Стимул?

[HellRatz 2 862]

@zoozooz, у нас это не будет стимулом. Просто будут курить контрафакт, самосад да и невесть что еще. Как цены на крепкие подняли, так сразу начали боярой массово травиться и прочей синевой подпольной.

[зузуз 4 538]

@Marius, никотин человеческий организм не вырабатывает 

Кальян курят. Очень здоровое времяпровождение)

[alex5773 1 330]

@Бедуин, читай внимательней... Вроде всё понятно там написал. Даже специально про наркотики написал сравнив с алкоголем. И да, много чего и кого повидал. А уж наркоманов то...

@amateur_61, не сравнивай палец с .опой)))

@Marius, несуди да несудим будешь)

Это по поводу твоего судя)

_------------------------------

Говорят же: Бойтесь своих желаний...

Овладеют вами...

 

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем alex5773

[amateur_61 6 775]

19 минут назад, alex5773 сказал:

@amateur_61, не сравнивай палец с .опой)))

Скрытый текст

И, таки не буду, ибо - мой предыдущий пост "канул в лету". 

-----------------

@HellRatz  да, я о том, что был оставлен "час назад" - сейчас, он (пост) чудным образом материализовался (взад).

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем amateur_61
дополнено

[alex5773 1 330]

@amateur_61, да, на тебя точно влеяет то, о чём ты написал сейчас в другой теме

[Marius 2 741]

@alex5773, каждый был, есть и будет судим по делам его, ну или словам))))

43 минуты назад, zoozooz сказал:

никотин человеческий организм не вырабатывает 

Вырабатывает, вырабатывает, только в очень маленьких дозах и не совсем в том виде, в каком он есть в сигаретах. Но это все равно никотин. Алкоголь тоже организм вырабатывает не в виде Nemiroff )))

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем Marius

[зузуз 4 538]

@Marius, в виде чего?

[amateur_61 6 775]

7 минут назад, alex5773 сказал:

влеяет

... 

Скрытый текст

И никак иначе. 

 

[alex5773 1 330]

@W.A.S.P., мдя, бросить пить ад...

Бросить курить ад.

Да, бросить свои желания это точно для кого-то оказывается ад.

В лагерях столько нариков и алкашей, и не один не помер.

Многие специально заезжали чтоб отойти там.

Да и на воле их повидал всяких, т.к жил некоторое время в таком районе.

Да и сам пил, неменьше твоего.

 

@amateur_61, возьми с полки пирожок.

Изменено 8 Апреля 2020 пользователем alex5773

[amateur_61 6 775]

2 минуты назад, alex5773 сказал:

для кого-то оказывается ад

...

2 минуты назад, alex5773 сказал:

и не один не помер

А какое отношение имеет "ад" (в смысле - муки телесные +), к "помер" (ушёл в небытие)?

5 минут назад, alex5773 сказал:

пирожок

...

Скрытый текст

Сенькаверимач - мну, лучше, соточку (можно и палёнки)