У Костра XI

[Виталий Зверь 7]

Протеины то зачем пить? Какой толк от "надувных" мышц?

Сдувать легче))) Ткнул иголкой и малыш-худыш)))

[dyda 715]

Не надо про протеины. Пользы от них - ноль.

Особенно аукнутся они к пенсии...

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем dyda

[zubr14 52]

Какой толк от "надувных" мышц?

Вы путаете стероиды и протеины...Это разные вещи!

Стероиды, это отвратная дрянь, а протеины, это бонусная помощь организму!

 

Набирать массу и набирать вес... это разные вещи?

Слегка разные..Мышечная масса и толстая попа с животом - это разные вещи!

[Portezan 1 015]

...вешу как пушинка - 71-72 кг! А хотелось бы 80...Вот тогда я буду маленьким танком уже!

Читеришь с весом... Ну-ну. Купи гантельки (можно кирпичики), скидай их в рюкзачок, рюкзак - за спину, и будет тебе счастье. Можно и до стольника набрать таким макаром и без протеина, и без стероидов...

 

[dyda 715]

Соя - натуральный протеин. Кушать можно - здоровья не прибавишь.

Надо есть то, что в твоём регионе кушают. Евреи не едят сало (кроме украинских), водку пить не могут многие в умерянных количествах, немцы пива больше 3-х литров не могут выпить... Всё это генетика организма.

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем dyda

[Виталий Зверь 7]

Кирпичики в рюкзак... что бы жизнь мёдом не казалась...

[iskan13 0]

...вешу как пушинка - 71-72 кг! А хотелось бы 80...Вот тогда я буду маленьким танком уже!

Ну это еще от роста зависит

[zubr14 52]

У меня тренер, скала...Протеины уже не пьёт давно, но мышцы сохранены....!

Главное, правильные купить, тогда проблемм нету...Я вот купил одни из лучших,немецкие и полностью спокоен за свое здоровье, потому как эти протеины высокого кач-ва!

 

Ну это еще от роста зависит

Это да, но рост у меня не слишком большой - 175 см...Но зато не слишком большой рост я компенсирую крупными размерами...

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем zubr14

[C2D 1]

zubr14, Portezan, у меня почти такой же вес.У остальных в классе минимум на 20кг меньше.(при том же росте- 180)

[Portezan 1 015]

Ну это еще от роста зависит

iskan13, а ведь ты прав! Что-то я не встречал кролика с такой массой никогда...

[Виталий Зверь 7]

Portezan, Встречал.. и даже знаю человека... при росте 165... вес 140. Скажу честно... не завидую

[zubr14 52]

Ну 140 это.. О___о Но вот 80 - в самый раз , лично для меня!

 

то-то я не встречал кролика с такой массой никогда...

У тебя сейчас белочка, и ты разговариваешь с кроликом,весом 72 кг!

 

dyda, а по вечерам, в тренажерку, после работы? Вот сейчас не сидел бы, а пошел и тренировался бы!

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем zubr14

[dyda 715]

Я кабан (ну считаю себя таким) вешу на данный момент 78. В период 20-30 лет весил 66. Ничего не пил (добавок всяких), спортом занимался, а щас только за рулём и компом жопу отсиживаю.

[piranja7 3]

Рост - 168, вес 48... Это на данный момент...

[Виталий Зверь 7]

170 вес 65... приятно познакомиться

[zubr14 52]

Аххаха))) Жжом ребята напалмом))))

Ахахах)))

 

Рост - 168, вес 48

А ты точно не девушка?

Как-то очень мало, странно!

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем zubr14

[iskan13 0]

Рост - 168, вес 48... Это на данный момент...

Что-то вы товарищ совсем худой Я почти при том же росте, вешу 63 и вроде бы ничего не висит.

[Dokkazanova 196]

183, вес 92

Всем трям!

zubr14, ты, это, с протеинами поаккуратнее - химия, она и в Африке химия - организм спасибо не скажет...

Изменено 15 Декабря 2010 пользователем Dokkazanova

[C2D 1]

Рост 180,вес 71.

[dyda 715]

Ну уж если пошла такая пьянка - рост 176, вес выше по постам (78), возраст 38 годков.

Тему создайте для параметрических данных.